psicologia sportiva
Su cosa si lavora?
Lo psicologo sportivo lavora con il singolo atleta, con la squadra, con il team di lavoro. Il suo obiettivo è rendere le persone consapevoli dei propri processi mentali, per dirigerli verso la direzione ottimale per favorire una buona prestazione. L'esperienza sportiva diventa in questo modo appagante.
Il focus dello psicologo è sul presente, sul benessere, sulla prestazione. Il risultato è una conseguenza.
Ho ideato il programma di mental training "Train Your Brain": in 10 sedute puoi allenare la tua mente attraverso esercitazioni pratiche e tecniche specifiche.
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COs'è?
Lo psicologo dello sport non lavora sul passato e sulla psicopatologia. Questo è il punto più importante, direi quello fondamentale. Lo psicologo dello sport è diverso dallo psicologo clinico (non si chiamerebbero infatti diversamente). Agisce soprattutto per migliorare la prestazione sportiva nel presente, cerca di modificare i pensieri e quindi, di conseguenza, le emozioni e i comportamenti che influiscono negativamente in gara, in partita, in allenamento.
Info & appuntamenti
Puoi prendere una appuntamento per valutare insieme quali sono le tue competenze psicologiche da migliorare per una performance in linea con i tuoi obiettivi.
Per prendere un appuntamento puoi:
- telefonare o mandare un messaggio what'sapp al mio numero: 333/2664432
- mandarmi una mail all'indirizzo claudioscarabelli@gmail.com
- contattarmi sui miei canali social
Le consulenze possono svolgersi nel mio studio (in via Palestrina 102 a Modena), o anche on-line.
